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2019/05/10 胸背
好多天沒運動,堅持一定要出門,真的不喜歡運動中心爆炸多人器材也...

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2019/05/10 胸背
好多天沒運動,堅持一定要出門,真的不喜歡運動中心爆炸多人器材也不夠,但我找到生存之道,因為真的很想練臥推,就臉皮厚一點找人輪就對了。基本功打得好,去外面闖就不怕別人笑,跟男人們一起輪只覺得自己很帥👍。
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後來機器練背,一名女子一直癡癡的站在後面,我後來主動問她:「還是妳要一起輪?」我是不是人超好😂反正也要休息時間啊,所以大家就勇敢一點開口吧,不然時間一分一秒的過,真的練沒幾個動作。
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吃貨,秉持要吃要就要動的精神決定用食物寫日記。 健康是一種生活態度,一起健康動吃動 : D
努力運動才能繼續吃美食 FOOD、WORKOUT、LIFE
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